Myg og flåter på teltturen

Insekter hører til, når teltet står i naturen

Når du sover i telt, er du tæt på alt det, der lever i græs, buske og vand. Det betyder myg om sommeren, knotter ved vand og flåter i højt græs og skov. Ingen af dem er grund til at blive hjemme, men de er grund til at pakke lidt ekstra og lave nogle få faste vaner. Det er flåterne, der fortjener mest opmærksomhed, fordi de kan overføre sygdom. Myggene er mest et spørgsmål om at kunne sove og sidde i fred.

Det gode ved insekter er, at de er forudsigelige. De er mest aktive i stille, fugtigt vejr, og de gemmer sig, når det blæser. Det kan du bruge, når du vælger teltplads. Et sted med en smule vind, som ikke ligger ved stillestående vand, giver færre myg. Læs guiden til at vælge teltplads, hvor vi gennemgår, hvordan du finder en plads med både læ og ventilation.

Tøj, der holder dem fra huden

Det mest effektive er at lade være med at give dem hud at lande på. Lange bukser og langærmet trøje gør størst forskel, og det gælder både for flåter og myg. Stik buksebenene ned i strømperne, når du går gennem højt græs eller krat, så flåten ikke har en nem vej op ad benet. Lyst tøj gør det lettere at se en flåt, før den når at bide.

Et myggenet til hovedet er en lille, men effektiv løsning, hvis du bliver irriteret over insekter i ansigtet, mens du laver mad eller sidder ude. Det vejer næsten ingenting og fylder mindre end en strømpe. Mange kan ikke lide at bruge dem i starten, men efter ti minutter glemmer du, at det sidder der. Det er især godt ved vand og i stille aftenlys, hvor myg og knotter er mest aktive.

Tjek kroppen om aftenen

En flåt søger de varme, fugtige og tynde steder på kroppen. Det er bag knæene, i lysken, under armene, i hårgrænsen, bag ørerne og omkring navlen. Gør det til en vane at kigge dig selv og hinanden efter hver dag i naturen, og endnu vigtigere: Kig børnene efter. Børn er mindre, og flåten sidder ofte i hårgrænsen eller bag ørerne, hvor man ikke ser den, før den har suget sig fast.

Tøj, der har været ude, bør rystes og kigges igennem, før det kommer ind i teltet. En flåt kan sidde i sømme og folder. Hvis du har en hund med, så tjek den også, og læs guiden til telttur med hund, hvor flåt og vand er en del af planen. Det er hurtigt gjort og sparer dig for en dårlig nat.

Hvad Sundhed.dk skriver om flåtbid

Her er det vigtigste fra Patienthåndbogen på Sundhed.dk, den officielle danske sundhedsportal.

• Langt de fleste flåtbid er helt ufarlige. Ved mere end 98 % af alle flåtbid er der ingen overførsel af smitte, og du bliver ikke syg.
• Det er normalt med en reaktion omkring bidstedet efter fjernelse: et rødt, få centimeter stort ømt område, som kan klø og vare ved i flere dage.
• Smitte med borrelia kræver som regel, at flåten sidder fast i mere end 16 timer. Smitte med tick-borne encephalitis (TBE) kan derimod ske umiddelbart efter, at flåten er begyndt at suge blod.
• Hvis du er blevet smittet med borreliose, kan der komme et udslæt, som breder sig ud fra bidstedet. Det kommer som regel 1 til 2 uger efter, men kan komme op til 30 dage efter bidet.
• Er udslættet større end 5 cm i diameter, skal du kontakte din læge. Får du feber efter et flåtbid, kan det også være en god idé at kontakte lægen.

Det vigtigste at tage med sig er tidsfaktoren. Jo før flåten er fjernet, jo mindre er risikoen. Derfor kigger man efter hver dag og tager flåten af, så snart man ser den. Noter datoen for bidet, så du husker, hvornår de 30 dages opmærksomhed begynder og slutter. Er du i tvivl om noget, så ring til din læge eller lægevagten.

Sådan fjerner du en flåt

Tiden er det, der tæller, og derfor skal du have det, du skal bruge til at fjerne en flåt, ved hånden i teltet og ikke i bunden af rygsækken. Hvordan en flåt fjernes, og hvad du skal være opmærksom på bagefter, står i Patienthåndbogen på Sundhed.dk. Et lille førstehjælpssæt hører til i teltet. Læs mere i guiden til førstehjælp på teltturen.

Kan du ikke få fat i flåten selv, så få hjælp af en anden på pladsen eller af lægevagten, i stedet for at blive ved med at prøve.

Sådan sover du uden myg

Myg kommer ikke ind gennem selve teltdugen, men gennem åbninger. Det er teltdøren, ventilationsåbninger og de steder, hvor lynlåsen ikke slutter helt tæt. De fleste moderne telte har inderdør af net, så myggene holdes ude, selv om du holder ventilationen åben. Mangler du det, eller sover du i en hængekøje eller under et tarp, kan et myggenet med ophæng give ro. Se også guiden til hængekøje og tarp, hvor nettet er en del af opsætningen.

En vane, der hjælper: Luk teltdøren hurtigt, når du går ind og ud. Ryster du dig, før du går ind, kommer der færre med. Og slukker du lanternen, før du åbner døren, tiltrækker du færre, fordi myg og andre insekter søger mod lys. Brug en pandelampe med rødt lys, hvis du har en, når du skal ud om natten.

Børn og insekter

Børn er den gruppe, der har mest brug for en fast rutine. De løber gennem højt græs, sætter sig på jorden og klør sig, hvor de bliver bidt. Giv dem lange bukser på, når I går i skoven, og gør tjek af kroppen til en fast del af aftenen, lige før tandbørstning. Det tager to minutter og kan gøres som en leg: Find ud af, hvem der har flest myggestik, og hvem der er flåtfri. Så bliver det en vane, de selv husker. Læs mere om, hvordan du planlægger turen med børn i guiden til teltferie med børn.

Fortæl dem også, hvad en flåt er, og at de skal sige til, hvis de finder en. Så er den hurtigt væk, og ingen bliver bange.

Om natten

Selv med net i døren kommer der nogle gange en enkelt myg ind. Hold en lille lommelygte eller pandelampe parat, så du kan finde den uden at tænde lanternen, og luk døren, hver gang nogen går ud. Et myggenet over hovedpuden er en mulighed, hvis du er særligt følsom. Det vigtigste er at falde til ro og ikke lade en enkelt myg ødelægge natten. Læs om valg af lys til teltet, så du har lys, der ikke trækker insekter ind.

Små råd, der gør forskellen

• Vælg teltplads med lidt vind og uden stillestående vand tæt på.
• Gå på stier i stedet for gennem højt græs, når det er muligt.
• Tag lange bukser og langærmet trøje på om aftenen.
• Stik bukseben i strømperne i krat og højt græs.
• Kig dig selv og børnene efter hver dag og igen om aftenen.
• Ryst tøj og sovepose, før de kommer ind i teltet.
• Fjern en flåt hurtigt, og noter dato og sted for bidet.
• Hold øje med kroppen i op til 30 dage, som Sundhed.dk anbefaler.

Det er ikke den slags vaner, der tager tid, når de først sidder. Efter en uge har du dem i fingrene. Og dagen efter, når bidene er gået væk, har du glemt, at du nogensinde var generet.